Learning Love method©
“The aim of this sessions- created by the Learning Love Institute- is to help reconnecting with a basic trust in yourself and to learn the art of deep, committed, and sustained intimacy.Often, in life, we lose our way and no longer live with passion, or deep connection. Most of us get distracted from appreciating ourselves […]
Somatic Experiencing©
What it is? It is a naturalistic way for healing trauma and it has been based on more than 40 years of scientific research and experience by Dr. Peter Levine. Somatic Experiencing offers a safe, gradual way to help trauma survivors develop their own ability to eliminate the excess energy caused by overwhelming events. It […]
Coaching for Relaxation and Stress Prevention
The integration of Somatic Experiencing© tools with relaxation techniques like breathing and specific tension release exercises support the client to become aware of her/his own resources. Somatic Experiencing (SE) is a naturalistic approach that works directly to repair the effects of chronic stress in our body (soma) and a powerful method to treat anxiety symptoms. […]
Somatic Experiencing©
Wat is het? SE (‘ Somatic Experiencing’) is een naturalistische manier om trauma’s te genezen, gebaseerd op meer dan 40 jaar wetenschappelijk onderzoek en ervaring door Dr. Peter Levine. Via een veilige en geleidelijke weg biedt Somatic Experiencing hulp aan overlevenden van trauma’s om hun eigen vermogen te ontwikkelen om het teveel aan energie weg […]
Learning Love method©
Ons natuurlijkste en diepste verlangen is verbondenheid en liefde. Nochtans is het onvermijdelijk dat we in elke belangrijke relatievorm conflicten, teleurstellingen en onenigheid zullen tegenkomen. Al te vaak reageren we op deze situaties met kwaadheid en/of door ons af te sluiten en steeds meer afstand te nemen en gekwetst te zijn. Om onze conflicten op […]
Conscious Relating
Liefde is niet bedoeld om pijn te lijden. Veel van onze pijnpunten, frustraties en moeilijkheden in onze relaties komen neer op vier emotionele basisthema’s. Elk van deze basis thema’s gaat soms terug op momenten uit onze kindertijd. Tijdens dit traject zullen we begrijpen waarom zo vaak onze inspanningen om liefde te vinden en te behouden […]